Estou de bem com a vida, porque descobri que a auto-estima é a confiança e o respeito por si mesmo. Ela consiste em confiar nas próprias habilidades e capacidades para solucionar as dificuldades que surgem na vida. A auto estima considera você como alguém com direito a se expressar, se valorizar e defender interesses e necessidades, ela consite também em pensar que você é uma pessoa com valor, respeitável e com direito a ser feliz. Entendi que quando a auto-estima de uma pessoa está alta, ela tende a ser mais independente, segura de suas capacidades e idéias se tornando persistente no êxito de seus objetivos.
Aprendi também que quando alguém avalia a si mesmo em sentido negativo, tende a ser mais dependente ou submisso diante dos demais, tende a sentir-se com medo ou indefeso ante a incerteza tende a desistir logo em suas tentativas de superação, culminando numa série de fatos que pode levar facilmente à frustração e ao mal-estar. O que faz a diferença para uma pessoa com uma auto-estima bem desenvolvida se dá através do auto-conhecimento.
Se quizermos desenvolver a auto-estima precisamos tomar consciência dos nossos pontos positivos e negativos.
Quando reconhecemos nossos pontos negativos, poderemos mudá-los um a um, sem cobranças e sem nos tornarmos reféns de pessoas ou situações. E, reconhecendo nossos pontos positivos nos sentiremos mais confiantes de nossa capacidade sem estarmos vulneráveis às críticas e opiniões alheias. Assim estou eu, feliz, de bem com vida, de bem com Deus, com meu amor, minha família com minha vocação.
Apóstola Dirlei Lima
